美女跑步减肥竟“跑”出萝卜腿!医生:错误的跑步姿势伤害膝盖
原来,李女士本想通过跑步减肥,坚持了好几个月,几乎一天不落,但没想到体重没减下去多少,反倒把腿给跑粗了,简直就像“萝卜腿”,这让爱美的她无法接受,于是找到哈...
当前位置: 首页 > 奔跑的萝卜
原来,李女士本想通过跑步减肥,坚持了好几个月,几乎一天不落,但没想到体重没减下去多少,反倒把腿给跑粗了,简直就像“萝卜腿”,这让爱美的她无法接受,于是找到哈...
东方网11月2日消息:据《新闻晨报》报道,近日,一颗“有胳膊有腿”的大白萝卜在网上走红。它长得酷似人形,又呈现出“奔跑状”,网友将它放在农田、厨房等不同场景下...
记得好一阵子前也在网路上看过像这样长出手脚的大根(白萝卜),只是相较之下这个大根的形状实在太可爱了!完全就是一个大步奔跑的姿势啊~当然也让种出这个萝卜的...
对于想瘦身或维持身材的女生而言,跑步是最简单又方便的运动,但很多人又怕跑步会让腿变粗或是变成萝卜腿,觉得进退两难。其实,越跑腿越粗那是因为方法不对,不然你...
《奔跑吧兄弟》这档综艺节目终于在广大网友的期待下播出了,因为疫情的原因好多网友都以为这档综艺节目会延期开录或者取消。但是没想到这档综艺节目不仅开录了而且还...
适健复健科诊所院长陈昭蓉医师也强调,正确的跑步姿势不但不会增加膝关节炎的发生,更能强化关节,反之不适当的跑步姿势则会造成腿粗、萝卜腿的状况。 谣言1:空腹...
小腿的弹性与延伸性一般都会变差,就会生成更多的肌肉来弥补你跑步的需求,久而久之你会发现自己的腿部就会形成萝卜型,跑步之后不拉伸不减肥让你的腿部变粗就来任性...
但如果跑步姿势不正确,不仅起不到健身、塑形的效果,还有可能给身体健康带来损害,把身体跑走样。有不少健身者就发现自己跑步跑出了“小肚子”、“萝卜腿”和颈椎病...
“跑步的确可以减肥,但是为什么我的小腿越跑越粗呢?”这是绝大部分跑步女生的困惑。甚至有“坊间”谣传:跑步啊、骑行啊肯定会弄出两条“萝卜腿”!你看那些短跑...
《奔跑吧》最近的一期是青岛了《爱情公寓》的原班人马,这部剧作可以说是陪着80.90后的成长,剧中娄艺潇、孙艺洲、李金铭等人再次出现在大家的面前是,依然是那么的熟...